12 listopada 2013

Powiązane artykuły:
  • Apetinol
  • Dieta śródziemnomorska jest przydatne dla kobiet w średnim wieku
  • Dzieci jedzą lepiej z małych płyt
  • Utrata masy ciała po porodzie
Ćwierkanie

 Orzechy obniżyć ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych u kobiet
 O niezaprzeczalnych korzyści orzechy dla ludzkiego ciała znany tak wielu. Ale ostatnio, naukowcy donoszą kolejny uderzający fakt. Okazuje się, że te kobiety, które stale korzystają z różnych rodzajów orzechów są znacznie rzadziej cierpią raka trzustki , Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tego nowotworu patologii, powinny być dwa razy w tygodniu zjeść garść orzechów, które lubisz najbardziej. Te odkrycia doprowadziły do ​​badania, które zostało przeprowadzone przez specjalistów z Harvard Medical School   z Szpital Brigham Kobiet ,

Główne czynniki, które wywołują rozwój raka trzustki, uważa się, palenie i nadwaga , Nakrętki mają bardzo dużą liczbę różnych gatunków witaminy , fitochemiczne i minerały , Prawda jest zawsze warto pamiętać, że orzechy - produkt kalorii. Jeśli jednak porównać orzechy w czekoladzie, ich korzyścią dla organizmu jest bardziej wyraźny. Przy okazji, amerykańscy naukowcy niedawno przeprowadził serię eksperymentów na myszach i stwierdził, że spożycie orzechów i może chronić przed takimi podstępnych chorób, takich jak Rak sutka , Aby osiągnąć ten cel, trzeba jeść codziennie 50 g orzechów włoskich ,

Ochrona choroby onkologiczne   - To nie jest jedynym czynnikiem, na rzecz spożycia orzechów. Wcześniej już dostępne informacje, że cotygodniowe spożywane dwie porcje orzechów może zmniejszyć ryzyko zawału serca o około 10% ,


Orzechy włoskie są szczególnie przydatne dla osób, które zmagają się z wysokim poziomem cholesterol , Ze względu na obecność olejów roślinnych z orzechów wielonienasycone kwasy tłuszczowe   wydalane skutecznie " wydalony "Złego cholesterolu, poprawia stan naczyń krwionośnych.

Poszczególnych aminokwasów, które są zawarte wyłącznie w orzechach może poprawić ludzką skórę. Ponadto, pomimo tego, że zawartość kaloryczna produktu jest bardzo wysoka, naukowcy zauważyć, że wentylatory orzechów jest znacznie łatwiejsze utrzymanie normalnego wyświetlacza wagi. Uważa się, że bez szkody dla postaci ludzkiej może sobie pozwolić na nie więcej codziennie 50 g różnego rodzaju nakrętek , Jednak ich stosowanie jest tylko w godzinach porannych.

I orzechy są zalecane do stosowania po lampce czerwonego wina. Ostatnio stało się jasne, że połączenie orzechów i Resweratrol Który znajduje się w czerwonych win skutecznie spowalnia proces starzenia się mózgu, a zachowuje funkcję poznawczą.

Lekarze nie powinni przegap okazji od czasu do czasu zjeść kilka orzechów i kobiet w ciąży, a także korzystania z tego produktu chroni dziecko przed aktami alergie w przyszłości. Obserwacje eksperci sugerują, że dzieci matek, które są często używane podczas ciąży orzeszki ziemne, na siedem lat trzy razy rzadziej cierpią z powodu różnych form alergii niż dzieci, których matki były boi się ciąży w miesiącach święto na orzechy.