21 marca 2014

Ludzie, którzy wolą jeść niskokaloryczne potrawy, żyją dłużej. Jest to wniosek naukowców Australia Próbuję ustalić, jak calorie żywności wpływa na ludzką żywotność.

Jeśli liczba kalorii dziennie wprowadzić ludzkie ciało i zmniejsza się stopniowo zmniejszać wydatki energii, procesy metaboliczne są też wolniej. W związku z tym również spowalnia proces starzenia się.

Badania, aby potwierdzić tę teorię, przeprowadzone w świecie więcej niż jeden raz. W Stanach Zjednoczonych w latach trzydziestych ubiegłego wieku był to eksperyment na szczurach laboratoryjnych. Były karmione tylko niskokaloryczne potrawy. W wyniku tego, zwierzęta mogą żyć dłużej niż ich bliskich jedzenia znane żywności. Szczury, które " zgodne " dieta , Żył około 1800 dni, które, według standardów osoby wynosi około 200 lat ,

W tym samym czasie, wyniki ostatnich badań naukowych Australia   sugeruje, że dieta i długość życia są ściśle ze sobą połączone. Jeśli osoba w jakiejś mierze ogranicza się do diety, organizm wykorzystuje rezerwy odżywcze, które zostały zgromadzone do wykorzystania w przyszłości. To z kolei poprawia proces odzyskiwania DNA   w przypadku jest on uszkodzony. W rezultacie, nie tylko w wieku ciała wolniej, ale także bardziej skutecznie przeciwdziała rozwojowi   choroby onkologiczne ,

Przy okazji, Rada Naukowa od czasu do czasu do wykonania specjalnego " ciecz "Dieta. Aby to zrobić przez tydzień jeść tylko płynnej żywności - zupy , ciecz mash , smuzzi , soki , produkty mleczne   i inni. To jedzenie pomaga oczyścić jelita, poprawia trawienie. Ponadto, naukowcy zapewniają, że ci, którzy regularnie spożywa tylko płynnej żywności, poprawia krążenie krwi. Krew jest bardziej płynne, a zatem zmniejszając ryzyko zakrzepy ,

Jednak zasady te nie powinny stosować się do zasilania więcej niż jeden tydzień. Nie należy też przestrzegać tej diety dla kobiet w ciąży. A dla tych, którzy z jakiegoś powodu nie jest w stanie utrzymać taką dietę kilka dni, zaleca się co najmniej raz dziennie, aby jeść świeże zupy lub barszcz.