24 lipca 2014

W skład niektórych owoców i warzyw zawierają naturalne SPF-factor , Dlatego, aby z nich korzystać, można skutecznie chronić skórę przed negatywnym wpływem promieni słonecznych.

Informacja ta niedawno powiedział światowych naukowców. Okazuje się, że jagody i owoce, które są fioletowe, jako część zawiera naturalny SPF-factor. Dlatego też, przed pójściem na plażę zaleca się stosować jagody , porzeczki , Jeżyna , figi , ciemne winogron , Uwzględniając zatwierdzone współczynnik SPF w warzywa i ciemnej zieleni i pomarańczy. It kiełki, szpinak, papryka, cukinia. Może pomieścić dużą ilość przeciwutleniacze W związku z tym zastosowanie tych warzyw przyczyniają się do bardziej aktywnej transformacji   wolne rodniki   u ludzi.

Według ekspertów, poziom ochrony przed szkodliwym działaniem słońca, które jest w stanie zapewnić owoce i warzywa, proporcjonalna do wpływu na filtrach przeciwsłonecznych ciała. Dlatego konieczne jest, aby wziąć pod uwagę prostą zasadę: im więcej taka osoba korzysta z darów natury, tym wyższy będzie poziom ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym. Ze względu na pozytywny wpływ owoców i warzyw, a nawet zmniejszeniu zaczerwienienie skóry, które poddano wpływ bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Żywienia twierdzą, że działanie ochronne jest utrzymywana w dowolnej porze dnia i pokrywa całą skórę. Jednak, krem ​​do opalania, a jednocześnie powinny być aktywnie wykorzystywane.

Jednak nakrętki może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych. Fakt ten potwierdził współpracy chińskich i amerykańskich naukowców, którzy przeprowadzili specjalne badania. W wyniku tego, że były w stanie wykazać, że regularne umieszczenia w diecie orzechów prawie jedna trzecia zmniejsza ryzyko chorób serca.

Po przejrzeniu wielu prac poświęconych funkcje komunikacji władzy i przejaw ludzkich problemów z naczyń krwionośnych i serca, naukowcy odkryli, że codzienne spożywanie jednej porcji orzechów zmniejsza ryzyko   Choroby sercowo-naczyniowe   prawie 28-29%. Należy również zauważyć, że ryzyko zgonu z powodu różnych chorób spadła o 17%. Nie ma znaczący wpływ na rozwój jąder tylko suw   i Cukrzyca ,

Równie korzystne wagging na korpusie tego produktu ze względu na to, że nakrętki zawierają dużo składników mineralnych, witamin i nienasyconych tłuszczów.