19 marca 2013

Powiązane artykuły:
  • Cena Kartilag Vitrum
  • Bóle mięśni i osłabienie
  • Złamania szyjki kości udowej u osób starszych
  • Koszt wymiany stawu kolanowego
Ćwierkanie

 Odkształcenia stopy. Glina
 Glina - Stan, w którym ludzka stopa jest zdeformowana, a tym samym jego łuki obniżona. Z tego powodu odkształcenia są tracone ze sprężyny i funkcji amortyzującego stopy. Flatfoot najczęściej u kobiet.

Rodzaje glina

Aby odróżnić płaskim wrodzony   i zakupiono , Wrodzona płaskim   dziecko zdiagnozowano stosunkowo rzadkie. To tworzy w związku z wewnątrzmaciczną zmian patologicznych w elementach konstrukcyjnych stopy. Flatfoot zakupione Może rozwijać się zarówno dzieci, jak i dorosłych. Z kolei ta forma glina podzielić na kilka typów.

Rozwój traumatyczne flatfoot   - W wyniku złamania stawu skokowego i stopy kości. Taki stan występuje, a jeśli uszkodzonej tkanki miękkiej, która wzmacnia łuk.

Paralityka płaskim   (tzw paralityka płaskie stopy) jest konsekwencją polio. Flatfoot rozwija się z powodu paraliżu mięśni stopy i piszczelowej mięśni.

Jeśli dziecko lub dorośli przeniesiony krzywica , Konsekwencje tej choroby jest krzywiczny płaskim.   Gdy kości krzywicy stóp tworzą prawidłowo, co prowadzi ostatecznie do płaskich stopach. Kości u pacjentów z krzywicą nie jest tak silna jak u zdrowych osób, a więc stopy może być stopniowo odkształca się przez stresu.


Wydany również statyczne płaskim Co może być spowodowane genetyczną predyspozycją do choroby, osłabione mięśnie i więzadła stopy, a także wynika z siedzącym trybem życia i zbyt słaby aktywność fizyczna. Sprowokować spłaszczenia statyczny może również nadwaga Lub niewłaściwe obuwie, a także zbyt silny nacisk na nogi, w wyniku ciągłego chodzenia na wysokich obcasach, ze wzrostem wagi w czasie ciąży itp Ta forma glina jest najczęstszą (około 80% zdiagnozowano statyczna płaska).

Jeśli nie ma spłaszczenie wzdłużnych i poprzecznych łuków lekarz określa pacjenta W połączeniu płaskim ,

Przyczyny płaskostopie

 Flatfoot i jego przyczyny
 Jeśli osoba zatrzymanie normalny kształt, ma dwa zestawy - podłużny   (zbiór jego wewnętrznej krawędzi) i krzyż (znajduje się poniżej podstawy palców). I wzdłużne i poprzeczne łuki są odpowiedzialne za amortyzację i utrzymywać równowagę. Ale z osłabieniem więzadeł i mięśni stóp jest zakłócony swoją normalną postać. W rezultacie, stopa staje się całkowicie płaska, traci funkcję sprężyny, co jest bardzo ważne.

Gdy obciążenie Flatfoot, które zwykle spada na stopy i nogi kompensacją stawów kręgosłupa. Biorąc pod uwagę, że organy te nie są przeznaczone do pełnienia tej funkcji, w końcu nie. W rezultacie opracowanie różnych chorób. Czasami ludzie skarżą się na ból w plecach i nogach, nawet nie wiedząc, że głównym powodem jest to po prostu płaskie. Uporczywe bóle pleców, zmęczenie, spacery i inne negatywne zjawiska związane z płaskich stopach, może prowadzić do artroza , Ponieważ zaburzenia systemu wsparcia mogą również rozwijać skolioza   na płaskich stopach. Oprócz płaskich stopach jest bardzo często związane przejawy u pacjentów Żylaki , Dlatego też, w przypadku podejrzenia rozwoju flatfoot młodych ludzi zainteresowanych całkiem naturalnie pytanie, czy armia biorąc mieszkanie nogą. Ale eksperci jeszcze doradzić, które pierwotnie nie myśląc o biorąc do wojska z tą chorobą, i jak uniknąć negatywnych konsekwencji.

Objawy glina

Objawy flatfoot uprzejmy człowiek może łatwo wykryć w sobie. Przede wszystkim, choroba " Zagadnienia "Stan mężczyzny buta. Ponieważ stopa jest niezwykła, buty zużywają się szybciej od wewnątrz. Najłatwiej zauważyć, gdy oglądany buty pięta , Gdy płaskostopie pacjent często czuje, że nogi się zmęczony. Jest bardzo szybki, gdy stojąc obciążenia, jak również ciągłego chodzenia. Dlatego też, Wojsko   - Nie instytucja gdzie miejsce ludzi z ciężką glina. Przystanki w dorosłych i dzieci z płaskostopiem są obolałe po wysiłku fizycznym. Pod koniec dnia dana osoba może skarżą się na uczucie ciężkości w nogach silne. Ten etap może być opuchnięta, a czasem pojawiają się nawet drgawki, przyczyną może być początkowo niezrozumiałe dla człowieka. Obrzęk glina często pojawia się w pobliżu kostek. Szczególnie trudne dla kobiet, które stosowały chodzić na piętach. To daje im duże trudności.

Często, kiedy ludzie flatfoot powiedział, że jego noga jak staje się większy. W konsekwencji, zwiększa się wielkość stopy, co znacznie Przy zakupie butów. Gdy choroba postępuje, to osoba okresowo ból w dole pleców , stopy A zatem jest także bóle głowy ,

Należy jednak pamiętać, że przed podjęciem decyzji, jak leczyć płaskostopie muszą mieć pewność diagnozy. Fakt, że większość z tych objawów, obserwuje się, gdy żylaki , W związku z tym, każda osoba obchodzi wygląd okresowe bóle w dolnej części nogi i stopy, powinny być natychmiast zbadane przez podiatry. Doświadczony lekarz określić naturę problemu i zaproponować jak leczyć chorobę.

Z podłużny   i poprzecznie płaska   objawy są nieco inne. Tak więc, gdy ktoś mówi podłużne płaskostopie poważne zmęczenie i obrzęk stóp bliżej do tyłu w czasie wieczoru. Jeśli naciśniesz przycisk na środku stopy lub nogi, pojawia się ból. Osoba z tej formy glina jest bardzo trudne, aby podnieść jego wygodne buty, jak łuk podłużny stopniowo staje się niewidzialny, i spłaszcza piętę. Kostka jest bardzo trudno przenieść, a w tym samym czasie, ale ból stóp, można zauważyć stałą bólu. Łączna długość stóp staje się większa. Czasami podłużne stopy płasko 1 stopnia   człowiek może po prostu zignorować. Ale jeśli choroba przechodzi w stadium 2 stopni, jej leczenie należy podjąć natychmiast.

Kiedy zniknie krzyż krzyż flatfoot skarbca, a tym samym zdeformowane palce. Przed jej działu nieustannie odczuwasz ból, pojawiają się pęcherze. Palce są młotek. Duży palec u nogi odchyla się na zewnątrz. Łączna długość stóp staje się mniejsza.

Stopnie glina

 Płaskostopie u małych dzieci
 Istnieją różne nasilenie choroby. W zależności od tego i jest określona przez stopień glina. Najwcześniejszy etap choroby jest awaria aparatu więzadłowego   - Najwcześniejszym etapie choroby. W tym stanie osoba nie zmienia kształtu stopy, ale ze względu na skręcenie jest ból po stresie. Jeśli osoba jest spoczynku, ból znika.

Z   1 stopień Choroba Mieszkanie jest słaba, nie jest zmęczenie w nogach po stresie, obrzęki wieczorem, ból przy nacisku na piechotę, zmiany chodu.

Glina 2 stopnie   Powoduje to poważne kłopoty dla pacjenta. Na tym poziomie nie ma objawów choroby w połączeniu glina, zapalenie stawów może rozwijać. Stopa staje się płaskie, jego łuki znika, ból w stopach staje się silny i stały. Idź do chorego jest trudna. Jak leczyć choroby, lekarz powinien określić, do którego w tym stanie tak szybko, jak to możliwe, aby zasięgnąć porady.

Glina Klasa 3 - Stan, w którym deformacja stóp wyrażona jest bardzo mocno. Człowiek nieustannie odczuwa wyraźny ból w nogach, stopach, zauważył obrzęk. Osoba cierpi na bóle głowy, byłoby ciężko pracować, nie może uprawiać sport. Że trudno jest chodzić, i kategorycznie nie pasuje zwykłe buty.

Powikłania flatfoot

Gdy płaskostopie może rozwinąć wiele powikłań, które prowadzą do poważnych problemów zdrowotnych. Człowiek cierpi z powodu mieszkania stąpający Ból pleców , biodra , podołek , stopy , Mówi, Kosolapov podczas spaceru Stwierdzono poważne postawy i chodu. Glina jest chorobą stopy: pacjent z tej patologii mogą rozwijać ostrogi pięty , zginanie palców , koślawy   lub szpotawe deformacja stóp , kukurydza   i in., stwierdzono również rozwój choroby stawu kolanowego, miednicy i kręgosłupa. Często, gdy osoba cierpi na płaskostopie wrośnięty paznokieć ,

Diagnoza glina

 Sprawdzanie przystanek w mieszkaniu
 Aby zdiagnozować płaskostopie, które należy rozważyć ichnogram , To może być wykonane również w domu. Podeszwy powinny być starannie rozłożone tłuszczu krem, a następnie osoba powinna być na kartce papieru, stojąc prosto i opierając się na całej stopie. Odcisk stopy zdrowej to wgłębienie na wewnętrznej stronie i szerokość wgłębienia zajmuje dużą część stopy. W przypadku braku zakamarkach lub jeżeli istnieje tylko niewielkie wgłębienie, jest to płaskie stopy. W medycynie, ten test jest nazywany plantography ,

Oprócz tego badania w diagnostyce lekarz nie zwraca uwagi na obecność objawów wskazujących na płaską stopę pacjenta.

W celu ustalenia diagnozy, lekarze czasami używają Metoda podometric Frinlyanda , Tak zwany wskaźnik podometric określa się matematycznie. Wykorzystuje pomiar długości i wysokości stopy.

Ale najbardziej dokładna metoda określania osoby uważana jest za rentgenowskie płaskostopie. Prowadzone zdjęcia rentgenowskie obu stóp, a pacjent powinien być, a zdjęcia są w czołowych i bocznych projekcji. W badaniu promieniowania rentgenowskiego lekarz bada wielkość odkształcenia kątowego i stwierdza diagnozę.

Bardzo ważne jest, jak najszybciej zdiagnozować dziecko jako całkowicie poprawnych płaskostopie tylko w młodym wieku. Jak leczyć dzieci ma płaskostopie, lekarz określa, po dokładnej diagnostyce i przyczyn choroby. Ale należy pamiętać, że wskazać płaskim dzieci w wieku przedszkolnym jest możliwe dopiero po osiągnięciu przez dziecko na pięć lat, od małych dzieci nie jest warstwą tłuszczu, który chroni kości i kości jednostki stóp jest wciąż chrzęstnej. Dlatego dzieci są zachęcane do kontroli okresowej doprowadziły do ​​ortopedy, który, w razie potrzeby, wyznaczyć masaż lub inne zabiegi.

Leczenie glina

 Flatfoot i jego leczenie
 Należy również zauważyć, że skuteczne leczenie płaskimi stopami u dzieci jest możliwe tylko wówczas, dopóki nie zostaną 12-13 lat , Wszystkie zabiegi są stosowane u dorosłych, może zawiesić tylko postęp choroby i łagodzenia bólu i innych objawów. Ale na ogół, podejście do leczenia dorosłych i dzieci służy prawie takie same. Po pierwsze, potrzeba zapobiegania jakościowego dalszego rozwoju glina. Po konsultacji z leczenia specjalistycznego można zrobić w domu, a jego główną metodą jest do masażu oraz specjalne ćwiczenia. Aby wykonać masaż, można użyć specjalnego Mata do leczenia glina Który jest najbardziej skuteczne w leczeniu chorób dzieci w wieku przedszkolnym. Pad masaż może być używany w domu, ale przed zastosowaniem musi powiedzieć specjalisty.

Zaleca się serię prostych ćwiczeń, które jednak dają doskonały efekt. Tak więc, jest to bardzo użyteczne chodzenie jego pięty i palców, jak i na zewnętrznej stronie stopy. Możesz użyć palcami zbierać różne drobiazgi. Ponadto, lekarze często zalecają spacer po trawie, piasku, żwiru boso.

Masaż dla mieszkania   Polega ona na stosowanie wielu różnych technik. Ten głaskanie , foluszniczy , przetarcia   oraz inne sposoby. Masowania stopę, konieczne jest, aby przejść od palców do pięty. Masaż obejmuje ruch podudzia od kostki do stawu kolanowego. Jak wykonywać masaż doskonale tonizuje i mięśnie i więzadła stopy. Może on być stosowany w leczeniu specjalnej kąpieli dla stóp.

Jak leczyć przekroczyć płaskim Określa lekarz, biorąc pod uwagę wszystkie dane otrzymane w procesie diagnozowania. Usuń ból, można użyć leków i fizjoterapii. Najprawdopodobniej specjalista radzi pacjenta nosić specjalne wkładki ortopedyczne, które wspierają łuk stopy. Ponadto taka wkładka korygowania naruszeń struktury stóp. W takich wkładek jest wnętrze podbiciu, pięta ma wgłębienie, a gdzie łuk poprzeczny, położony na poduszki. Z pomocą specjalnego " kliny "Możesz zmienić ustawienie kąta stopy. Wkładki te można kupić w aptece lub w wyspecjalizowanych sklepach. Są one na sobie, jak również specjalnie dobrane ćwiczenia pozwalają na skuteczne leczenie poprzecznego glina i znacznie zmniejszają objawy choroby. Jednakże, skuteczność tego procesu zależy od stopnia płaskie zdiagnozowano u pacjenta. W każdym przypadku, obróbka może działać w różny sposób. Jeśli płaskim wziął ciężkich postaci, choroba tylko kilka zawieszone. Jeśli jest zaniedbane choroby, praktyka sobie specjalne buty ortopedyczne.

Dlatego ważne jest, aby upewnić się, kompleksowego podejścia do leczenia, w celu wzmocnienia mięśni, łagodzi ból i zatrzymać postępu choroby.

Ale czy istnieje silna deformacja flatfoot kciuka, a człowiek, prawie nie można znaleźć odpowiednich butów, lekarz przepisze operacji chirurgicznej.

Ćwiczenia na płaski

 Ćwiczenia na płaski
 Ważne jest to, że pacjent wykonywania specjalnych ćwiczeń płaskich stopy każdego dnia. Mięśnie i więzadła stopy jako konieczność kształcenia zapobiegawczej stale, w przeciwnym razie będą słabnąć, aż w końcu się objawy płaskostopie. Z tym zjawiskiem skutecznie stosować kilka prostych ćwiczeń. Tak więc do leczenia płaskie nóżki dzieci, zatrzymanie jego rozwoju u osób dorosłych, to należy przeprowadzić kolejny zestaw ćwiczeń.

Siedząc na krześle, trzeba prostować i zginać palce. Następnie wyprostuj kolana, wyciągnij skarpetki ze stresem najpierw siebie, a potem dla siebie. Z prostymi kolanami kilka razy należy połączyć podeszwy stóp.

Jest to również skuteczne w celu doprowadzenia okrągły ruch stopy na zewnątrz, a następnie - do środka. Przeglądanie, można podnieść nogi: prostowanie, podnieść pierwszy, potem drugą nogę. Nie odrywając skarpetki na podłodze, konieczne jest, aby zmniejszyć w miarę możliwości i podniesienie pięty.

Dobrze rozwinięte mięśnie podnoszenia małych przedmiotów palce, walcówka okrągłe obiekty nogę. A w procesie siedzący tryb pracy może być okresowo podeszwy podobno grabienia piasku.

Zestaw ćwiczeń w pozycji stojącej, można zacząć od podnoszenia do mysochkah. Z tej pozycji musisz przejść do zewnętrznej krawędzi stopy, a następnie powrót do pozycji wyjściowej. Skuteczny jak przysiadów, ale pięty off podłodze nie można oderwać.

Dopełnieniem ćwiczenia na piętach chodzenie na palcach, z zacisnęła palce z palcami. Można również udać się na boki na dziennik. Każde z tych ćwiczeń należy wykonywać 10 razy i robić każdego dnia 1-2 razy.

Zapobieganie glina

 Specjalne buty na płaskich stopach
 Aby zapobiec rozwojowi tej choroby, należy wybrać odpowiednie obuwie. Zapobieganie flatfoot zawiera na sobie skórzane buty z elastycznymi podeszwami. Pięta nie powinna być wyższa 4 cm , Ważne jest, aby klocek nie jest zbyt luźne. Jednak mocne buty boli jeszcze bardziej. Wybierając buty, trzeba kupić tylko wysokiej jakości i najbardziej odpowiednie elementy. Obuwie dla dzieci powinny mieć miękkie podbicie, elastyczną i sztywną wyłączną piętę. Pięta nie powinna przekraczać polsanitimetra , Nie jest konieczne, aby dzieci nosić buty, które wcześniej były inne dzieci, jak to zostało zdeformowane. I to jest obarczona nieregularne obciążenia stopy.

Ważne jest, aby uniknąć zatrzymania szkody, niezwłocznie leczeniu krzywicy, zapewnić regularne ćwiczenia. To ostatnie jest szczególnie ważne dla osób, których praca wiąże się siedzi. Ale zbyt silne obciążenia zbyt boli, więc idealne - umiarkowanej aktywności.

Świetny efekt sprawia, że ​​regularne chodzenie boso na poduszki piasek, trawa, użytku domowego masażu.

Koślawe stopy

Koślawe stopy   - Chorób, w których odbywa się proces gięcia śródstopie-Falanga stawów kciuka ,

,

  , ,